Ce texte présente mon opinion personnelle et professionnelle. Mon message n’est pas le même que plusieurs de mes collègues nutritionnistes, mais vous permettra de mieux comprendre mon approche en consultation et mon point de vue sur ce sujet sensible. Est-ce que vous connaissez l’approche Health At Every Size® (HAES)? Pouvant être traduit comme La santé […]

Jour après jour, et maintenant depuis des mois, le mot COVID est sur toutes les lèvres. Difficile de ne pas y penser avec les différentes mesures mises en places par la Santé Publique et le gouvernement. Les statistiques par rapport aux différentes chirurgies reportées commencent à être disponibles, mais difficile de dire quand le rythme […]

Je vous propose une liste de 10 choses à savoir sur un sujet sérieux et souvent pouvant occasionner de l’anxiété: les premières 24 heures après une chirurgie bariatrique. Bien entendu, l’expérience de chacun peut différer, mais ces éléments reviennent régulièrement comme étant marquant durant le séjour à l’hôpital. Chirurgie bariatrique: les 24 premières heures Au […]

Le temps d’attente a été long! Mais c’est enfin votre tour: vous avez votre date pour votre chirurgie bariatrique. La veille, vous recevrez l’appel vous indiquant à quelle heure vous présenter à l’hôpital à l’admission, puis à l’étage dédié à la chirurgie bariatrique. Vous vous êtes préparé, vous êtes prêt. Mais concrètement, de quoi aurez […]

Aujourd’hui, je vous propose un blogue moins professionnel, mais plutôt un amalgame de récits en consultation et échos des réseaux sociaux. Plutôt que d’être dans l’explicatif, voici certaines informations en rafale que plusieurs auraient aimé savoir avant leur chirurgie bariatrique. La très grande majorité des personnes ayant eu recours à la chirurgie bariatrique se reconnaitront […]

Vous le savez déjà, l’alcool apporte des calories dites « vides »: rien de bien nutritif là-dedans. Des antioxydants sont présents, oui, mais de là à dire qu’il faut en consommer à tous les jours, particulièrement dans un processus de perte de poids, serait exagéré. Cela étant dit, certains aspects particuliers sont à considérer après […]

Vous avez commencé à vous renseigner sur les changements à faire en vue de votre chirurgie bariatrique et vous avez lu qu’il est recommandé de cesser les boissons gazeuses. Vous vous questionnez sur cette recommandation? En fait, ce ne sont pas uniquement les boissons gazeuses qui sont à éviter, mais bien tout liquide qui est […]

La perte de poids entrainée à la suite d’une chirurgie bariatrique peut apporter des bienfaits pour la santé non-négligeables. Par contre, dans certaines situations, la chirurgie bariatrique ne devrait pas être une option. Vous répondez aux critères d’accès, parfait, mais est-ce le bon choix pour vous? Ce qu’on nomme comme étant les critères d’exclusion en […]

1 – Ne lui parle pas de son poids, ni du tien, ni de celui de son frère Le fait de parler de son poids laisse entendre que c’est quelque chose d’important, au même titre que la personnalité, les qualités et les intérêts personnels. Il est malheureusement fréquent que des mamans bien intentionnées glissent maladroitement […]